Lit boxspring : construction, atouts et à qui il convient

La base est la box qui donne son nom au lit : un cadre stable, habillé de tissu ou de cuir, doté d'un système de ressorts intégré et posé sur des pieds. Dessus repose le matelas proprement dit – dans notre assortiment avec ressorts ensachés –, et l'ensemble se termine en règle générale par un surmatelas, une couche de confort qui peut être retirée pour être lavée ou remplacée. Cette description est une convention de produit, pas de la science – mais elle explique les deux caractéristiques qui définissent le lit boxspring : la double suspension de la box et du matelas, et la position de couchage nettement surélevée.

Le principe du boxspring a sa tradition en Amérique du Nord et en Scandinavie – dans la variante américaine, classiquement avec un matelas épais sans surmatelas ; dans la variante scandinave, en trois éléments avec surmatelas, telle qu'elle s'est également imposée en Suisse. Ce classement historique relève du savoir de la branche ; il n'existe pas de sources scientifiques à ce sujet, et nous le signalons comme tel. Le caractère visuel, lui, est incontesté : les lits boxspring sont plus hauts et plus présents que les lits à sommier à lattes et donnent à une chambre à coucher un style hôtelier.

Avec des hauteurs totales d'environ 60 centimètres, les lits boxspring dépassent nettement les cadres de lit classiques. L'importance de ce point pour le lever peut se déduire de la recherche sur les hauteurs d'assise : pour les chaises, il est bien démontré qu'une assise plus haute facilite de manière mesurable le lever des personnes âgées. Cela n'a pas été étudié directement pour les lits – la transposition est plausible sur le plan biomécanique, mais reste une analogie, que nous signalons comme telle. Dans la pratique du conseil, elle se confirme régulièrement : qui veut ménager ses genoux, ses hanches ou son dos ressent l'accès surélevé comme un soulagement sensible – le mieux est de venir s'asseoir et se relever à l'essai dans notre showroom.

Non – aucune étude ne l'atteste. Nous n'avons connaissance d'aucune recherche indépendante, évaluée par des pairs, comparant les lits boxspring à d'autres systèmes de lit en matière de qualité du sommeil ou de santé. Ce que la recherche montre de manière générale vaut aussi ici : l'essentiel réside dans un soutien et une fermeté adaptés (le mi-ferme obtient en moyenne les meilleurs résultats) ainsi que dans un climat de lit sec et non surchauffé. Qu'un lit boxspring ou un lit à sommier à lattes avec matelas à ressorts remplisse mieux ces critères pour vous est une question de morphologie, de sensation de couchage et de goût – pas une question de croyance.